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Serve, love, give, purify, meditate, realize, be good, do good,

be kind, be compassionate, bear insults, bear injury, the highest Sadhana.

- Swami Sivananda

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Asana

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Welcome to Yoga with Ayaka

 

わたしはYogaの具現化を通して、

世の日々頑張る人々が

”自信と内側からの幸せを見出し、

よりバランスのとれた人生を送る”

 

手助けをしています。

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